Zewsząd słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w trakcie całego dnia. Ma być pełnowartościowe, przeładowane witaminami i dawać nam siłę do wykonywania zadań, które czekają na nas od razu po porannym opuszczeniu łóżka. Jeśli macie dość jedzenia co rano tych samych płatków śniadaniowych z zimnym mlekiem lub łapania w biegu kanapki z plastrem sera ? ten artykuł to coś dla Was. Przygotowaliśmy dla Was kilka pomysłów na sycące śniadania z wykorzystaniem naszych pysznych i chrupiących produktów Galicia. Gotowi? Zatem zaczynamy nowy dzień!
Nie tylko niedzielne śniadanie musi być wyjątkowe
Niedziela to taki dzień w tygodniu, kiedy zazwyczaj nikt z nas się nie śpieszy. Poranek ciągnie się godzinami, a my przechadzając się po mieszkaniu w piżamie i kapciach, oglądamy telewizję i robimy leniwe śniadanie. Naleśniki, omlety, placuszki ? ciekawe śniadania nie są zarezerwowane jedynie na niedzielę. Pożywne i smaczne śniadanie, które będzie energetycznym zapalnikiem na resztę dnia, przyda Wam się także od poniedziałku do soboty.
Produkty Galicia na śniadanie? Strzał w 10!
Jak wykorzystać wyroby piekarnicze Galicia do przygotowania niecodziennego śniadania? Oto nasze propozycje:
Pomysł na śniadanie nr 1: Fritatta z warzywami
Propozycja dla osób, które lubią planować i śniadanie na następny dzień mogą przygotować już wieczorem. Na odrobinie masła podsmażcie cebulę z szynką, dodajcie szpinak i suszone pomidory. Gdy szpinak zwiędnie, zalejcie wszystko jajkami z dodatkiem dwóch łyżek mleka, soli, pieprzu i granulowanego czosnku. Przemieszajcie wszystko, by jajka połączyły się z dodatkami i wstawcie na 15 minut do rozgrzanego piekarnika. Gdy ostygnie, pokrójcie na porcje i schowajcie do lunchboxów, a kolejnego dnia wcinajcie na śniadanie w towarzystwie pieczywa Galicia BIO 3 Ziarna. Przygotowanie tego śniadania wieczorem to dodatkowe 15 minut snu rano ? chyba warto? Jest naprawdę pyszne!
Pomysł na śniadanie nr 2: Jogurtowa szarlotka
Do przygotowania jogurtowej szarlotki potrzebujecie jedynie kupionych lub zrobionych wcześniej prażonych jabłek, dużej porcji cynamonu, ulubionego jogurtu, garści orzechów i oczywiście gwiazdy tego dania, czyli pieczywa chrupkiego Chrupak Orkisz & Słonecznik. Do swojej śniadaniowej miseczki wyłóżcie jogurt. Dodajcie do niego prażone jabłka i solidnie posypcie je cynamonem. Na wierzch pokruszcie Chrupaka i dodajcie ulubione orzechy. Najbardziej pasują tu orzechy włoskie, ale bez obaw, jeśli ich nie lubicie lub akurat nie macie, możecie użyć pekanów bądź orzechów nerkowca. Wykonanie tego śniadania trwa tyle, co wyłożenie wszystkiego do miski, a z pewnością jest zdecydowanie lepszym pomysłem niż napompowana powietrzem i cukrem drożdżówka z osiedlowego kiosku. Zgadzacie się?
Pomysł na śniadanie nr 3: Angielskie śniadanie dla leniwych
Co powiecie na angielskie śniadanie? My jesteśmy na tak! Wykorzystajcie do niego fasolkę w pomidorach, ulubione kiełbaski i jedno jajko. Podczas gdy wasza fasolka się podgrzewa, na patelni przysmażcie kiełbaskę i przygotujcie jajko sadzone. To wszystko zajmie Wam maksymalnie 5 minut. Podawajcie na talerzu razem z pieczywem chrupkim Galicia. Do tego połączenia najlepiej pasuje naszym zdaniem pieczywo Ser & Pomidor.
Pomysł na śniadanie nr 4: Smoothie Bowl
Smoothie bowl to nic innego jak wypełniona po krańce miska pełna owoców, orzechów, ziaren i innych, lubianych przez nas dodatków. Do jej przygotowania potrzebujecie ulubione owoce. Polecamy Wam wykonać smoothie bowl z banana, mango, truskawek. Mniam! Owoce zblendujcie na gładką masę i przełóżcie do miseczki. Na wierzch dodajcie pokruszonego Miodziaka Orzechowego, kilka świeżych truskawek i płatki kokosa. Ten pomysł na śniadanie to po prostu niebo w gębie.
Pomysł na śniadanie nr 5: Śniadanie w biegu ? shake it!
Propozycja dla najbardziej zabieganych. Wykonanie tego śniadanie nie zajmie Wam więcej niż 3 minuty. Jedyne co musicie zrobić to zblendować ze sobą skyr waniliowy lub inny ulubiony jogurt, banana i łyżeczkę małą orzechowego. Wszystko razem wkładacie do blendera i miksujecie. Ilość składników zależy jedynie od Was i poziomu Waszego głodu. Popijając ten pyszny koktajl, przegryzajcie zakupionego wcześniej jaglaka kajmakowego. To połączenie, poza tym, że nasyci Was aż do obiadu ? jest naprawdę pyszne i mało pracochłonne. Co powiecie na taki pomysł na śniadanie?
Dobre śniadanie to inwestycja w cały dzień. Doda siły, energii i co najważniejsze ? poprawi humor. Po więcej śniadaniowych inspiracji przejdźcie TUTAJ!